์ด๋ฒ์ฌ๋ฆ ํ์์ ์ฌ ์ ์ฃผ๋๋ก ์ฌํ์ ๋ ๋์๊ฑฐ๋ , ๊ตญ๋ด์ ์ ์ด์ฉํด์ ๊ตญ๋ด์ฌํ์ง๋ฅผ ๊ณํ์ค์ธ ์ฌ๋๋ค์ด ๋ง์๊ฒ์ผ๋ก ๋ณด์ ๋๋ค. ๋ฌผ๋ก , ํด์ธ์ฌํ์ ๊ฐ๊ธ์ ์ข์ง์์๋ฟ๋๋ฌ ํ์ฌ๋ ์ถ๊ตญํ๊ธฐ๋ ๊ต์ฅํ ํ๋ค๊ธฐ๋๋ฌธ์ ๊ตญ๋ด์์ ๋ณด๋ด๋ ์ฌํ์ ์ถ์ฒ๋๋ฆฌ์ง๋ง, ์ฌ๋๋ค์ด ๋ชฐ๋ฆฌ๋ ์ง์ญ์ ๊ฐ๊ธ์ ํผํด์ ํ๊ฐํ ๊ณณ์์ ์ฆ๊ธฐ์๊ธธ ๊ถํด๋๋ฆฝ๋๋ค.
์๊ฐ๋งํด๋ ์ฆ๊ฑฐ์ด ์ฌํ์ ๋ ๋๊ธฐ์ ๊ตญ๋ด์ ์ ์ด์ฉํ์๋ ๋ถ๋ค์ด ์ฌํ์ ๋ ๋ ๋ ๋ง๋ค ํท๊ฐ๋ฆฌ๋ ์ํ๋ฌผ๊ธฐ์ค์ ๋ํด ์ฌ๋ฌ๋ถ๋ค์ ์ ์๊ณ ๊ณ์ ๊ฐ์?
๊ทธ ์ค, ๊ฐ์ฅ ๋ง์ ๋ถ๋ค์ด ์ ์ฉํ์๋ ๊ตญ๋ด์ ์ธ ์ง์์ด ์ํ๋ฌผ ๊ท์ ์ ์์๋ณด๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
์ง์์ด ๊ตญ๋ด์ ์ํ๋ฌผ ๊ท์ ๋ฏธ๋ฆฌ์๊ณ ๋ ๋์!
์ ์ฃผ๋ ์ฌํ์ ๋ ๋๊ธฐ ์ํด ์ง์์ด๋ฅผ ์ด์ฉํ์๋ ๋ถ๋ค์ ๋ฏธ๋ฆฌ๋ฏธ๋ฆฌ ์ค๋นํด์ ๊ณตํญ์ ๋์ฐฉํด ๋ญํจ๋ฅผ ๋ณด๋์ผ์ด ์์ผ์ จ์ผ๋ฉด ์ข๊ฒ ์ต๋๋ค!
๊ทธ๋ผ ์ง์์ด ๊ตญ๋ด์ ์ํ๋ฌผ ๊ท์ ์ ํ๋ฒ ์ดํด๋ณด๊ฒ ์ต๋๋ค!!
์ํ๋ฌผ
๊ณ ๊ฐ์ด ํญ๊ณต๊ธฐ ๊ธฐ๋ด๋ก ๊ฐ์ง๊ณ ๋ค์ด๊ฐ์ ์๋ ์ํ๋ฌผ์ ๋งํ๋๊ฒ์ธ๋ฐ์~ ์ง์์ด ๊ตญ๋ด์ ์์๋ 10kg์ดํ 1๊ฐ๋ก ์ ํ๊ณ ์์ต๋๋ค.
๋ํ, ์ธ๋ณ์ ํฉ์ด 115cm์ดํ, ๊ฐ ๋ณ์ ์ต๋์น๋ ๊ฐ๋ก 40cm , ์ธ๋ก20cm , ๋์ด 55cm๋ฏธ๋ง์ผ๋ก ์ ํด์ ธ์์ด ์ฌ์ ์ ์ฐธ๊ณ ํ์๋ฉด ์ข์๋ฏ ์ถ์ต๋๋ค.
๋น์ฐํ ๊ธฐ๋ด๋ก ๋ฐ์ ํ๋ ์ํ๋ฌผ๋ค์ค์ ๊ณ ๊ฐ๋ค์๊ฒ ๋ถํธ์ ์ฃผ๋๊ฒ์ ๋ถ๊ฐํ๋ค๋์ ์ ์ฐธ๊ณ ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ตญ๋ด์
์ง์์ด ๊ตญ๋ด์ ์ํ๋ฌผ ๊ท์ ์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด ๊ตญ๋ด์ ์บ๋ฆฌ์ด์ธ๊ฒฝ์ฐ 15kg๊น์ง ๋ฌด๋ฃ์ด๋ฉฐ, ๊ทธ ์ด์์ ์ถ๊ฐ์๊ธ์ด ๋ฐ์๋ ์ ์๋ค๋ ์ ์ ์ฐธ๊ณ ํ์๋ฉด ์ข์๋ฏ ์ถ๊ตฐ์~
๋ฌผ๋ก , ๊ตญ์ ์ ์ด๋ผ๋ฉด ๊ฐ ๋๋ผ๋ง๋ค ์ฝ๊ฐ์ ์ฐจ์ด๊ฐ ์๊ธฐ๋๋ฌธ์ ์์ ํ๋ฅผ ์ฐธ๊ณ ํ์๋ฉด ์ฆ๊ฑฐ์ด ์ฌํ์ ์ํ ์ค๋น๋ฅผ ๋ง์น ์ ์์๊ฒ์ผ๋ก ๋ณด์ ๋๋ค.
์ด์ก ๊ธ์ง ํ๋ชฉ
๋น์ฐํ ์ํ๋ฌผ๋ก ๋งก๊ธธ์ ์๋ ๋ฌผํ๋ค์ด ์์ผ๋ ๊ผญ! ์ฌ์ ์ ์ฒดํฌํด์ฃผ์๊ตฌ์
ํ์ฝ๋ฅ , ํญ์ฃฝ , ํญ๋ฐ๋ฌผ / ์ธํ์ฑ ๊ฐ์ค , ๋ฐฉ์ฌ์ฑ๋ฌผ์ง , ์ํ๊ธฐ, ๋ฆฌํฌ๋ฐฐํฐ๋ฆฌ ์ฅ์ฐฉ ์ ๋๋ณด๋ ๋ฑ! ์ ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
ํนํ, ์์๋ ๋ฆฌํฌ๋ฐฐํฐ๋ฆฌ ์ฅ์ฐฉ๋ ์ ๋๋ณด๋๋ฅผ ๋งก๊ธฐ์๋ ค๋ ๋ถ๋ค์ด ๋ง์๊ฒ์ผ๋ก ์๋ ค์ ธ ์๋๋ฐ์~~!! ๊ผญ ๊ผญ! ์ฌ์ ์ ์ฒดํฌํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ธฐ๋ด๋ฐ์ ์ ํ ํ๋ชฉ
ํญ๊ณต๊ธฐ ๊ธฐ๋ด์๋ ๋ง์ ๊ณ ๊ฐ๋ค์ด ํ์นํ๊ณ ์๊ธฐ๋๋ฌธ์ ์ํํ ํ๋ชฉ์ ๋น์ฐํ ์ ์ธ๊ฐ ๋๋์ ์ ๋๊ตฌ๋ ์๊ณ ๊ณ์์ฃ ?
์ง์์ด ๊ตญ๋ด์ ์ํ๋ฌผ์ด ๊ท์ ์ด ์๋๋๋ผ๋ ๋ชจ๋ ํญ๊ณต์ฌ์์ ์์ ์ฌ์ง์ฒ๋ผ ์ํํ ํ๋ชฉ๋ค์ ์ ๋์ ๋ ๋ฐ์ ์ด ์๋๊ธฐ๋๋ฌธ์!!! ์ง์ฐธํ์์ง ๋ง์๊ธฐ๋ฐ๋๋๋ค.
์ฆ๊ฑฐ์ด ์ฌํ์ ๋ ๋๊ธฐ์ ์ ์ํ๋ฌผ ๊ท์ ์ ๊ผผ๊ผผํ ์ดํด๋ณด๊ณ ์์ ํ ์ฌํ๋ค๋ ์ค์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค^^
๊ด๋ จ๊ธ
'์ฌํ' ์นดํ ๊ณ ๋ฆฌ์ ๋ค๋ฅธ ๊ธ
2020 ๋ฒ๊ฝ ๊ฐํ์๊ธฐ ๋ด ์ถ์ ์ผ์ ๋ฒ ์คํธ!! (0) | 2020.02.08 |
---|---|
2019/2020 ์คํค์ฅ ๊ฐ์ฅ์ผ ๋ฐ ์ฃผ์ ์๊ณ ๊ฐ์! (0) | 2019.11.06 |